Zweierlei Smoothie

Für den grünen Smoothie

• 100 g Baby-Blattspinat
• 1 große saftige Birne (ca. 300 g)
• 1 daumengroßes Stück Ingwer
• 100 ml kaltes Wasser

Für den pinken Smoothie

• 1 reife Banane
• 250 g TK-Himbeeren, ggf. etwas aufgetaut
• 2 Fläschchen Yakult Original

• 1 Für den grünen Smoothie den Spinat putzen, waschen und trocken schütteln.
• 2 Die Birne waschen, putzen, vom Kerngehäuse befreien und klein schneiden.
• 3 Den Ingwer schälen und klein schneiden.
• 4 Alle Zutaten mit 100 ml kaltem Wasser in einem Standmixer oder dem Pürierstab fein pürieren. In Gläser füllen.
• 5 Den Mixer säubern und für den pinken Smoothie die Banane schälen und klein schneiden.
• 6 Die tiefgekühlten Himbeeren ggf. etwas auftauen lassen.
• 7 Alle Zutaten wieder fein pürieren und in Gläser füllen.